Когда нам необходимо выполнить работу, требующую длительной концентрации внимания, мы часто ловим себя на том, что вместо сосредоточенной работы смотрим пустым взглядом в одну точку, либо начинаем планировать покупки в продуктовом магазине или переставляем вещи на столе. Чтобы справиться с усталостью и вновь сконцентрировать внимание, достаточно посмотреть на любое комнатное растение.
К такому выводу пришла группа ученых, пишет
Сосредоточенная работа над одним заданием требует от нас определенных усилий. Вместе с этим, способность концентрировать внимание имеет ограничения, и усталость неизбежно наступает. Рассматривание же растений является естественным отдыхом для нашей когнитивной системы, так как знакомо нам с древнейших времен, когда человечество занималось собирательством и охотой. Этот процесс помогает восстановить силы после нагрузки и заново сконцентрироваться на задаче, утверждают исследователи.